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怀孕初期的生理变化都有哪些

来源:西安现代妇产医院    更新时间:2017-05-13 15:20    阅读量:

  怀孕初期对于每个怀孕的女性来说都是非常重要的事情,在怀孕初期的时候,孕妇的反应是非常大的,我们在生活中生理和机能都会发生一定的变化,我们在生活中要保证胎儿和自己的健康,下面,我们看看怀孕初期的生理变化都有哪些吧!

  怀孕初期会出现的生理变化主要有

  1、气短:怀孕后,除了自己身体代谢的需要外,逐渐增大的子宫、胎盘和胎儿也需要消耗氧气,所以孕妈妈的耗氧量比怀孕前增加15%~20%,为了满足这些额外的供应肺部需要深度呼吸,增加换气,许多孕妈妈都会有气短,喘不过来气的感觉。

  2、子宫大小:子宫已有手拳大小,在耻骨联合上缘可以摸到。胎盘已经很成熟,可以支持产生激素的大部分重要功能。

  3、乳房持续增长:伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备。乳房进一步增大、胀痛,乳晕、乳头色素沉着,有的孕妈妈就会觉得乳房肿胀,有些疼痛,甚至感觉乳房有类似肿块的东西

  4、容易发生便秘:由于子宫增大压迫膀胱和直肠,容易引起便秘和增多排尿次数,因此大多数孕妈妈感觉尿频。

  5、情绪波动很大:由于孕期雌激素的作用,孕妈妈情绪起伏大,刚刚还兴高采烈情绪高昂,转眼就心情抑郁情绪低落也很常见。

  6、孕吐达到最高潮:大多数孕妈妈这个月孕吐最严重,恶心呕吐、疲倦会让很多孕妈妈困扰。不过本月末期大多数孕妈妈的早孕反应将逐渐减轻甚至消失。但是,每个人的妊娠都不同,有的孕妈妈就几乎没有任何早孕反应,这没有固定的规则。

  怀孕初期的生理变化我们都非常的清楚了,在生活中怀孕对我们来说是一件大喜事了,我们在出现了这些生理变化的时候,一定不要有太大的压力,尽量的放松心情,加强营养,多注意生活中的饮食,不要吃辛辣的食物,祝大家早日康复!

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